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男性养生:增强男人性能力的9个小习惯
医学研究证明,很多疾病与个人的生活习惯密切相关,性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲减退、勃起功能障碍、精子数减少、精子质量下降、不育等许多“性问题”都是因为不健康的生活习惯所致。有哪些生活习惯不利于男人性健康呢?最近,一项对近百位男科、泌尿科专家的调查发现:久坐、洗桑拿、穿紧身裤、生活不规律等13种生活习惯不利于男人性健康。针对这些不良生活习惯,男科专家还有针对性地设计出了9大行动计划,帮助男人改善性健康。 1、为自己制订一张生活作息时间表; 2、注意限制饮酒; 3、多喝水,但不要憋
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别再糟蹋你的脸!这三个护肤基本环节,很多人做错了
疫情当前,很多人由于长时间佩戴口罩,受到了皮肤问题的困扰。如今又正值春季过敏高发期,花粉传播也容易引起皮肤过敏。疫情叠加花粉季,我们该如何护理皮肤?日常护肤过程中存在哪些常见误区? 无论是疫情期
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国家卫健委:2.86万名援鄂医疗队护士 为提高治愈率付出很多
人民网北京4月7日电(董童)在今日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上,国家卫生健康委医政医管局监察专员郭燕红表示,新冠肺炎疫情发生之后,全国各地和军队系统派出了最强的医疗力量。在湖北武汉援鄂医疗队员
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抑郁症是压力太大造成的?
很多人都认为,抑郁症是因为工作压力太大造成的,真的是这样吗?《中国抑郁障碍防治指南》强调,要对抑郁症早期治疗、足量治疗和全程治疗。一旦抑郁症患者没有按照疗程治疗,很容易出现复发,每一次复发使患者更容易陷入病程慢性化,导致更多的功能受损。
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这样走路能防很多癌
科技的进步让生活越来越方便,人也同时在变懒。每天开车上下班,有电梯就不爬楼梯,有座位便不愿起身……然而,来自英国的最新研究显示,每天只要步行1英里(约1.6公里),患癌死亡风险就能降50%。
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郎平:人生有很多遗憾 想多陪陪母亲
那个时候我们的形势非常困难,也没有想到会有这个结果,正是因为这样,大家面对困难敢于一步一步往上冲,我觉得这对我们所有运动员都是一个很好的锻炼,对她们今后的生活也是一种积累。
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警惕!非法集资“洗劫”农村,很多村民连医保都交不起了
当前非法集资活动已从传统金融行业蔓延至旅游、教育、农业,就连养老、慈善等领域都成为犯罪分子的作案重点,有的在全国范围内开设了分支机构,甚至将触角伸向农村,导致涉案率高发。
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白天补眠越久越危险 夏季睡眠不足午睡要限时
很多人虽然睡得香甜,但是常常纠结于自己没有睡够8小时而选择在白天多睡觉。睡眠频道提醒,白天可以补眠,但是睡太多却适得其反。那么,该如何健康睡眠呢?睡眠频道提醒各位朋友多重视睡眠的“质”,夜间睡眠不足的话可以在白天小睡,但是要控制时长。 一、
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很多人认为健康的长跑其实潜伏着重重危机
很多人认为健康的长跑其实潜伏着重重危机,作为一项全身性运动,长跑锻炼的不仅是身体,还有毅力。不需要器材、不受场地限制,也不需要有人陪伴,因此总会有不少人选择长跑来健身。