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安康,全民健身在青山绿水间兴起
近年来,安康立足于绿水青山的山地生态资源和独特的区位优势,将自然资源与体育健身相结合,全力打造“秦巴明珠·幸福安康”系列体育赛事品牌,在中心城区建成香溪洞健身步道等体育设施,青山绿水之间,市民们得以尽情享受运动。
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生病运动有个临界点?
经常运动可以获得良好的免疫系统,帮助我们击退简单感染如感冒。但是当你生病了你会怎么做,是继续锻炼,还是闭门不出挂点滴?来自美国的纽约的梅奥诊所说,一个好的经验法则是用“脖子法则”作为指南。
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倡导科学健身 倡议文明出行 西安市全民健身月暨“舞动长安”活动启动
全民健身月系列活动以“奋力追赶超越,做文明体育人”为主题,旨在营造更加和谐、文明的古城全民健身热潮。8月7日晚举行的启动仪式上,来自13个区县的群众进行了精彩的广场舞、健身舞、太极拳等健身项目展示活动。
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国家健美健身队成都集训备战
5月5日,走进位于成都大学的国家健美健身队训练基地,探访在该基地训练的国家健美健身队,该队即将出征参加在蒙古国乌兰巴托举行的2017年亚洲健美健身锦标赛。图为队员在进行单臂哑铃俯身划船训练。
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健身奇人三年转起53斤呼啦圈 山乡农民追梦吉尼斯
在福建省连城县北团电力希望小学悦行园的草地上,40斤重的铁制呼啦圈在一名青壮男子的腰间举重若轻地旋转着,短短几分钟时间就一口气连续转了250多个。休息一会儿,青壮男子又转起了53斤重的呼啦圈。
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马景涛宣布与小21岁妻子离婚 吴佳尼身材火辣爱健身
3月30日下午,马景涛在微博上宣布与小21岁妻子吴佳尼离婚,结束十年婚姻。而吴佳尼至今却没有回应。据了解,吴佳尼十分热爱健身,经常在微博上晒出健身的照片,身材火辣。
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湖北75岁老太练习瑜伽14年 创老年瑜伽班
从61岁接触瑜伽至今,湖北襄阳75岁老太康光英练就了一身硬本领。罗汉睡式、鹤式、骆驼式、肩倒立式……瑜伽中的几个高难度动作,她施展起来毫不费力,还能轻松劈下“一字马”。