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环保部研究报告:近三成儿童受室内空气污染威胁
环保部发布《中国人群环境暴露行为模式研究报告(儿童卷)》。我国儿童面临传统型和现代型健康风险的双重压力。“传统型环境健康问题指由经济发展水平和不良基础设施所致的污染带来的健康问题;现代性环境健康问题指工业化、城镇化发展过程中带来的污染所致的健康问题。”
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适度运动可抵消久坐的健康风险
对这些人来说,我们也一再强调锻炼的重要性,不管是午餐时间到外面走走,早晨跑步或者骑车去上班,每天有一小时左右的运动时间是比较理想的。如果实在做不到,每天即便只进行少量锻炼也有助降低相关健康风险。