惊呆!原来腿粗和走姿有关系,现在知道还来得及!
在现代审美观的影响之下,减肥已成了女生一生的“事业”,但有时候不管怎样身体某些地方的脂肪就是瘦不下来,除了基因的影响之外,大家一定没想过竟然连脚趾都会影响腿的粗细。
日前日本综艺节目便针对脚趾与腿部的关联做出查证,请来两位女孩做对照组,没想到腿粗的女孩在做了一个改变之后腿竟然就在两个礼拜之内瘦了下来!
女孩子是最怕腿粗的了,但是有时候这未必是减肥不到位,而是和站的姿势有关系!
▼日本TBS台的节目为查证究竟为什么在上半身体型相似的女孩间,会有腿粗和腿细的差异,因此请来两位女孩做比对。
日本TBS电视台一档节目,就对这个问题做了研究。这是两位姑娘
看起来,上半身是差不多的
但是下半身,腿的粗细居然差了那么大,简直是不同级别!
专家说,关键在于脚趾:瘦腿妹的脚趾是紧贴地面的
粗腿妹则悬在空中
不过只是看,不够精确,还动用了专门的机器进行扫描
果然区别很大啊,粗腿妹的脚趾全部没有贴地,是蓝色。而细腿妹几乎紧贴地面
然后专家又请来另外四位粗腿妹测试,看看是不是偶然
果然她们的脚趾全部都没有贴地
专家说,90%的粗腿都有脚趾悬空的情况
为什么会这样?专家让大家试着这样做:抬高脚趾走路
可以感到,这样腿部肌肉更费力
也就是说脚趾悬空,腿部要更多力气支撑,从而肌肉也越来越发达了
并且带来更多的脂肪
至于为什么会脚趾悬空?目前来看,是因为穿了不合适的鞋子
因为喜欢宽松,很多人买大一号,或者父母怕孩子成长速度快,而买大一点的鞋子
但结果就是为了防止鞋子脱落,需要抬高脚趾顶住鞋子,最终养成习惯
那么怎么矫正?把脚底两侧往内侧推,脚趾就会自然着地了
然后用绷带或医用胶带绑紧脚底
再在脚背贴上胶带,就可以达到这个姿势
大概两个星期的时间
习惯就能改变
据专家测试,这样下来,小腿周长减少1.8公分,大腿周长减少1.2公分
但不确定这个方法是否适用于每个人,因此仅供参考!
本来以为身体的胖瘦除了饮食之外,都是万恶的基因的关系,没想到竟然连脚趾有没有悬空都会影响到腿部的粗细!大家看完这篇文章后不妨也检查一下自己的脚趾有没有悬空,如果有的话赶快拿出胶带来,搞不好过个几个礼拜腿就会神奇地变瘦了。
至于腿粗但是脚趾又没有悬空的女孩… 也只能接受自己的命运了。