专家提醒说，女性在运动前应先卸妆，并用中性洗面奶洗净脸部污垢，否则容易造成毛孔堵塞。
男性在运动前不宜去除体毛，因为剃刮后的皮肤特别敏感，运动时出汗会使这些部位的皮肤产生刺痛感。
如果选择在室外进行运动，为防止紫外线对皮肤的伤害，人们可以擦抹简单的防晒乳液，达到防晒效果即可。对于在室内健身房锻炼的人，则可以不擦任何化妆品，保持脸部清洁，毛孔呼吸畅通。不涂抹化妆品有利于汗液顺利排出，同时有利于排出体内积压的毒素，使健身效果更好。
运动后半小时内，由于脸上还在流汗，最好不要抹浓妆，更不可用粉底，否则不仅容易弄花脸，堵塞毛孔的几率也非常大。
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【提示】新冠疫情又反弹？全球新增病例连降6周后出现上升！世卫组织：今年年底前结束疫情的想
当地时间3月1日，世卫组织举行新冠肺炎例行发布会，世卫组织总干事谭德塞表示，全球新冠肺炎单周新增病例数量此前已连续六周下降，但上周出现上升。此外，世卫组织卫生紧急项目负责人迈克尔·瑞安表示，今年年底前结束疫情的想法是不现实的。 摄图网（图文无关） 全球新增病例数在连续6周下降后出现上升 据世卫组织实时统计数据，截至欧洲中部时间3月1日16时03分（北京时间3月1日23时03分），全球累计新冠肺炎确诊病例113820168例，累计死亡病例2527891例。 世卫组织总干事谭德塞说，世卫组织六大区域中有四个地区的新增病例数量出现上升
【提示】查询工具来了！各地就地过年举措和返乡隔离政策一站查
忙碌了一年的人们都想回家过个团圆年，但由于今年疫情形势严峻复杂，各地及时调整疫情防控措施并纷纷倡导大家“就地过年”，有的城市向留守人员发放过年红包、现金补贴和食物消费券等，还有地方对坚持上岗生产的人员实行“高额加薪”，大家“就地过年”也是以实际行动参与抗疫斗争。长按图片识别二维码了解有哪些“就地过年”举措和返乡隔离政策吧！
【提示】唐都医院常态化疫情防控：告市民书
为做好医院新冠肺炎常态化疫情防控工作，最大限度防止院内聚集性疫情发生，唐都医院温馨提示所有来院人员主动配合做好防疫工作。
【提示】做父母“不吼不叫”的六种方法
家长在管教孩子时，总会认为控制好过放任自流。其实，很多时候控制非但不能改变孩子的不恰当行为，还会因此激起孩子的逆反情绪，破坏亲子关系。
【提示】二十四节气：今日大雪，白首与君归
二十四节气：今日大雪，白首与君归。
【提示】女人不应忽略三大危险肿瘤：宫颈癌 卵巢癌 子宫内膜癌
2020年4月15日-21日是第26个全国肿瘤防治宣传周，为助力落实“健康中国行动”癌症防治行动，提高全社会癌症防控意识，营造全民防癌抗癌的良好氛围，人民网“人民好医生”客户端联合中国医学科学院肿瘤医
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